볕에 그을린 피부 손질법

자외선에 그을린 피부가 완전히 회복하려면 3-6개월 정도걸린다.

볕에 그을린 직후 로션 등으로 피부의 열을 가라앉히고 2-3주간 피부가 차분해지면 마사지를 해준다.

벗겨진 피부를 무리하게 벗기는 것은 금물.

피부는 28일을 주기로 새로운 세포가 형성되므로 자연히 벗겨지는 것을 기다리는 것이 중요하다.

이 때는 새로운 피부의 생성과 함께 고단백과 비타민이 풍부한 식품 섭취가 필요하다.