생활상식 자료실

스키에서 사용하는 장비에는 스키, 스키부츠, 바인딩, 폴(스톡) 등이 있고 그에 부가하여 스키왁스, 고글, 선글라스, 장갑, 모자, 스키웨어 등의 용품들이 있다. 스키장비는 자신의 것으로 하고 충분히 사용함으로서 스키어 자신의 일부로서 기술향상과 함께, 눈 덮인 산야를 자유롭게 이동할 수 있다. 기술에 관한 지식과 함께, 장비에 관한 지식을 갖는 것이 중요하다. ▲ 스키 / SKI PLATE 우리가 보통 스키라고 지칭하는 것이 바로 플레이트. 플레이트의 기 본 형태는 크게 다를 것이 없지만 재질면에서는 급격한 변화를 보여왔다. 요즘 스키는 디자인이 화려해지는 경향도 있다. 플레이트의 기본적 인 형태는 톱, 센터, 테일로 나눌 수 있다. 스키(Plate)는 보통 3부분으로 나누어지는데 오목하게 들어가 있는..

차멀미로 고생하시는 분이나. 주위에 차멀미로 고생하시는 분이 계시면 이 비법을 사용하시고 알려 주시기 바랍니다. (1)간단한 음식으로 예방하는 방법 1.죽염 - 차를 타고가면서 죽염을 입에 조금씩 넣어서 침으로 녹여 먹습니다. 죽염은 분말로 된 것보다는 쌀알만한 알갱이로 된 것이 좋습니다. 9번구운 죽염이 좋지만 1~3회 죽염이라도 괜찮습니다. 죽염은 역시 효과가 빠르고 확실합니다. 배멀미 할 때도 이 방법은 효과를 볼것입니다. 2.생강 - 차를 타고가면서 생강 냄새를 맡는다. *술안주로 드시는 편강(생강에 설탕을입힌)을 드셔도 됩니다. *미국의 한 연구소에서도 생강에 멀미를 예방하는 성분이 있음이 밝혀졌습니다. 3.귤껍질+생강 - 귤껍질과 생강을 2:1 의 비율로 달여서 수시로 드 셔보세요. 확실이 효..

스키장은 피부손상을 입기 가장 쉬운 장소죠? 자외선 양은 적지만 눈위에서 반사되는 자외선으로 여름보다 더 큰 손상을 입을수 있기 대문입니다. 특히 차가운 바람은 피부를 건조하게 하므로 수분 크림과 아이크림을 충분히 바른 다음 자외선차단제를 꼼꼼하게 바르세요. 특히 이마,콧등,광대뼈 부분은 두껍게 덧발라 주소,입술도 잊지 마세요