생활상식 자료실

▷ 시력이 좋아지는 당근홍차 색깔 진한 당근을 모양칼로 예쁘게 썰어서 햇볕에 물기가 없어질 때까지 말려서 기름없이 프라이팬에 볶아 보관합니다. 몇개씩 꺼내서 뜨거운 물에 부어 마시면 색도 예쁘고 시력, 충혈된 눈, 변비에 좋답니다.

전문의의 도움말로 눈 건강에 대한 잘못된 상식과 눈 관리 요령에 대해 알아본다. ◇ 잘못 알고 있는 눈 상식 ▶ 안경 착용을 시작하면 시력이 빨리 나빠진다? 흔히 시력이 떨어져도 어느 정도 보이면 안경을 착용하지 않는 경우가 많다. 이는 안경을 착용하기 시작하면 시력이 더 나빠진다는 편견을 가지고 있기 때문이다. 하지만 성인의 경우 근시로 인한 시력저하는 안경의 착용과 아무 상관이 없다. 시력 저하시 안경을 착용하는 것은 추울 때 옷을 입는 것과 같은 원리다. 안경을 착용하는 게 눈의 피로를 줄이고 시력을 교정하는 올바른 길이다. ▶ 어린이가 TV를 가까이서 보면 시력이 떨어진다? 어린이는 어른보다 조절능력이 뛰어나 가깝게 초점을 맞출 수 있다. 이 때문에 습관적으로 책이나 TV를 가까이 보는 경향이 있..

안경을 쓰면 아이의 눈이 좋아질까요? 일반인들의 의학상식과 전문가들의 의학상식이 다른 경우가 종종 있다. 그 중 속설이 마치 진짜인 양 여겨지는 하나가 안경에 대한 것이다. '안경을 쓰면 시력이 더 나빠진다' '안경을 쓰면 눈이 튀어나온다' 등 부모의 경험적인 상식이 난무하다. 진짜 그럴까? 안경에 대한 속설을 점검해보고, 아이 안경에 대한 궁금증에 답을 찾는다. 시력이 나쁜 아이들이 늘고 있다. 지난 3월 26일 교육인적자원부에 따르면 초·중·고생의 40%가 근시로 10년 전보다 두 배 이상 늘었다. 하지만 많은 부모들이 시력 관리를 위해 안경을 쓰는 것을 피하고 있다. 어린 나이에 일찍 안경을 쓰는 것이 안 좋을 것만 같아서다. 안경에 대한 엄마들이 알고 있는 의학상식을 점검해본다. 안경은 시력이 나..