생활상식 자료실

다들 아시는 지혜갰지만 모르시는분들도 있음직해서 올려봄니다. 비누를 쓰다보면 끝까지 못쓰는 경우가 있습니다. 특히 겨울에는 비누들이 조각나버리죠 그럴때는 못쓰는 스타킹을 이용하세요 스타킹속에 비누조각들을 넣은후 꽁꽁 쪼매서 쓰시는거죠 ^^ 출처: http://www.e-knowhowbank.co.kr/

물의 온도는 클렌징에 있어서 아주 중요하다고 할수 있습니다. 피부의 더러움을 제거하고 피부에 탄력을 주는 세안을 하기 위해서 어떤 온도에세 세안을 해야 하는지 표를 통해 알아보세요. 물의 온도 세정 피부에 미치는 영향 얼음 세정효과가 거의 없다. 혈관을 강하게 수축, 모공수축, 진정, 신선감, 긴장감을 준다. 찬물(10~15도씨) 가벼운 세정효과 혈관을 수축, 피부에 긴장감과 탄력을 준다. 미지근한 물(15~21도씨) 가벼운세정효과 및 가벼운 각질제거효과 안정감을 준다. 따뜻한 물(21~35도씨) 세정효과가 크며 각질제거가 용이 혈관을 가볍게 확장히키고,혈액순환을 돕는다. 뜨거운 물(35도씨이상) 세정효과가 매우 크며 각질제거가 용이 1. 혈관은 강하게 확장시키고, 혈액순환이 촉진된다. 2. 모공이 확장..

귤을 드시고 나서 그냥 귤 껍질은 음식물 쓰레기에 들어가지만 잠깐!!! 귤껍질을 모아서 모아서 잘 말리신 다음에 망에 넣으셔서 세탁기에 같이 넣으시면 빨래가 더욱더 희게 변한담니다~락스같은게 필요가 없을정도죠 그리고 반신욕을 하실때 말린 귤껍질을 한번 넣어서 반식욕을 해보세요~ 귤껍질에서 나오는 향기가 피로와 안정감을 준다네요~ 또!! 감기나 기관지나 피부 미용을 생각하시는 분은 귤껍질을 다려서 한번 먹어보세요~확실한 효과 봅니다!! ※ 바나나 껍질은 가죽을 닦아낼때 최고인거 포인트입니다 출처 - http://samak.co.kr

오이는 아삭한 맛과 싱그러운 향, 초록의 색깔 때문에 음식으로도 환영받을 뿐 아니라, 몸을 맑게 하고 화상 치료에 탁월한 효능이 있어 민간요법으로도 다양하게 이용되어 왔다. 오이는 강한 알칼리성 식품으로 산성화된 몸을 중화시킨다. 곡류가 주식이고, 육류, 어패류, 계란 등의 동물성 식품을 주로 섭취하는 우리의 식생활은 약알칼리로 유지되어야 하는 우리의 몸을 산성화시킨다. 이는 질병에 대한 저항력을 떨어뜨리고 몸을 피로하고 쉽게 짜증을 내게 한다. 오이는 열을 내리는 효능이 있어 화상, 가려움증, 땀띠 등을 가라앉히며, 많은 엽록소와 비타민 C가 피부를 깨끗하고 튼튼하게 하며, 신진대사를 원활하게 하여 감기를 예방하고 피로를 풀어준다. 등산할 때 물 대신 오이를 먹는 이유도 피로회복과 갈증해소라는 두 마리..