마늘 팩과 린스로 건강한 머릿결(탈모 예방) 가꾼다

마늘이 건강에 좋다는 얘기는 누구나 하는 얘기입니다.

그 마늘이 머릿결을 되살리는 역할을 하는지는 아마 잘 알려지지 않아 모르시는 분들이 많을 것 같아 여기 소개해 드립니다.

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마늘 팩과 린스로 건강한 머릿결 가꾼다

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1. 마늘 엑기스와 다시마 뿌리 삶은 물 각 20미리리터, 스쿠알렌 오일이나 동백 기름 등의 미용오일 1.5미리리터를 잘 섞어 팩을 만든다.

2. 샴푸하기 전에 모발과 두피에 골고루 발라 문질러 준다.

3. 샤워 캡을 씌워주고 30분 정도 있다 샴퓨를 한다.

4. 샴퓨를 한 다음 세면기에 미지근한 물을 반 쯤 붓고 거기에 마늘 엑스 1큰술을 넣어 린스 액을 만든다. 이 린스 액으로 린스를 하면 된다.

5. 팩과 린스를 하게 되면 바삭바삭 윤기가 없던 머릿결이 촉촉해지면서 윤기가 되살아난다. 헤어 토닉이나 헤어 크림 등이 필요 없게 된다. 특히 백발이나 탈모가 신경 쓰이는 사람에게 효과가 있다.

****마늘은 효과가 높은 반면 그만큼 자극도 강합니다. 매일 피부나 머리 손질에 생마늘을 그대로 사용하면 냄새는 물론 민감한 피부에는 자극 또한 강하게 됩니다. 자극을 적게 하고 손질을 쉽게 계속하려면 '엑기스'를 만들어 두는 것이 좋다.

****삶은 마늘로 엑기스 만드는 법

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필요한 재료

껍질을 벗긴 마늘 3쪽, 물 200미리리터

만들기

1. 위의 재료를 뭉근 불에 삶는다.

2. 즙이 반 쯤 되면 다 된 것.

3. 이 삶은 물을 걸러서 병으로 옮긴 다음 냉장고에 보존하여 1주일 안에 사용한다.

==== 자연식 이미용연구가 강봉수 ====