생활상식 자료실

어제 밤에 요리사이트가서 600원을 주고 강의을 들었답니다. 오늘 아침이 되고 보니,좀 제정신이 듭니다. 이틀동안 잘 쉰다고 쉬어줬는데,정신없이 지낸 거 같거든요. 마트에서 흔히 볼 수 있는 해파리를 이용해서 요리해 보세요. **재료 해파리100g,오이-반개,마늘-2개,식초,육수,설탕,간장,소금,참기름 ***만들기 1.해파리를 엷은 소금물에 담가 놓는다. 2.오이를 소금으로 문질러 씻어 놓는다. 3.물을 끓여 미지근하게 식힌 물에 해파리를 넣어 골고루 데쳐준다. 4.찬물에 헹궈주고,식초를 약간 넣은 물에 넣어둔다. 5.오이를 어슷썰기 한 후,채썰어준다. 6.마늘을 곱게 다진다. 7.소소를 만든다. 마늘1T+설탕1T+식초1T+약간의 간장+약간의 소금+육수나 물 1T+참기름 몇 방울을 떨어뜨린다. 8.식초물..

오이 찬음식으로 위가 냉하거나 저혈압, 빈혈이 있는 경우 피한다. 과음숙취에 좋다. - 숙취에는 감식초가 좋다. 염증을 진정시키고 열을 내린다. 녹차 집중력 강화와 졸음 방지. 컴퓨터의 전자파 흡수와 방사능을 중화시킨다. 숯가루도 전자파 차단 - 식중독에 걸렸을 때, 몸속의 독소제거, 가스와 물을 흡수 - 몸에 숯이 흡수가 안되고 그대로 배출된다. - 배가 출렁거리고 꾸덕거리는 경우에 좋다. 구취제거, 충치예방, 암세포증식 억제, 살균작용 열이 치솟아 두통과 눈이 충혈되고 코피가 날때 해열작용 비만방지, 설사예방, 이뇨작용, 신경안정, 마음안정 녹차가루를 우유에 타서 먹으면 영양소가 파괴되지 않는다. 철분 부족한 사람은 삼가 - 빈혈을 일으킨다. 불면증이 있거나 저혈압이 있는 사람은 피한다. 둥굴레차 둥..