깨끗한 피부 만들기 노하우

깨끗한 피부를 위한 올바른 세안법

▷ 요즈음의 환경 공해와 바쁜 일상속의 스트레스는 피부를 거칠고, 탄력을 잃게하며 피부트러블을 일으키는 주요 요인으로 작용한다. 이러한 생활속에서 천연재료를 이용하여 깨끗한 피부로 가꾸어보자.

[올바른 세안법]

피부관리의 첫 단계는 청결한 피부를 유지하기 위한 세안부터 출발한다.

피부 노페물 제거로 트러블 요인이 최소화되어 건강하고 투명한 피부로 가꾸어지기 때문이다 천연미용법의 제일 기초가 되는 세안법은 다음과 같다.

먼저 물을 너무 차거나 덥지않게 미지근하게 준비하여 얼굴을 가볍게 씻어낸 다음, 폼 클렌져인 " 이드라포밍 클렌져"를 이용하여 거품으로 얼굴을 부드럽게 문질러 닦는다.

코를 중심으로 안쪽에서 바깥쪽으로 펴준다는 느낌으로 얼굴모양에 따라 둥글게 문지른다. 이때 너무세게 비벼씻지 않도록 주의한 다음 얼굴을 헹구어낸다. 헹구는 동작 또한 매우 중요한데 손을 아래 위로 거칠게 문지르지 않도록 한다.

[천연재료를 이용한 세안법]

1.당귀세안

칙칙한 피부를 맑게 해주는 세안법 당귀는 한약재로 혈액순환을 도와 칙칙한 피부를 맑게 해준다. 세안 후 대야에 뜨거운 물을 붓고 당귀 5g정도를 넣고 그 김을 쐬어준다. 수건을 이용해 김이 얼굴에 잘 닿도록한다 폼클렌징 이용후 미지근하게 우려낸 당귀를 직접 얼굴에 패팅하듯 바른다. 그 후 온수로 씻어낸다.

2.녹차물 세안 (검은 피부를 하얗게 만드는 법)

녹차에는 비타민이 풍부해 검은 피부를 단 시간에 하얗게 만들어 주고, 피부결도 섬세하게 해준다. 휠라의 " 이드라 클렌징 크림"을 사용한 후에 반컵 정도의 녹차를 세면대에 붓고 얼굴에 끼얹어가며 패팅한다.

3.우유세안( 하얀 각질과 거친 피부를 촉촉한 피부로 만드는 세안법)

우유의 여러성분은 몸의 때와 각질을 제거시켜주며 거친 피부를 부드럽게 만들고 피부에 영양을 주어 윤기있고 탄력있는 피부로 만들어 준다. 마무리 세안 단계에서 적은양의 우유를 미지근하게 데워 얼굴에 바르고, 피부결에 따라 마사지 해준다. 우유 마사지를 한 다음에는 미지근한 물로 세심하고 철저하게 20회 이상 헹구어 준다

4.야채 삶은 물 (세안 피부 트러블을 완화시켜 깨끗한 피부로 만드는 법 )

녹색 채소류 특히, 시금치 삶은 물은 피부를 매끈매끈하게 하며, 피부 트러블을 가라 앉히는 효과가 있다. 야채를 깨끗하게 씻어 흙을 털어내고, 끓는 물에 살짝 데쳐낸다. 야채 데친 물을 큰 그릇에 담아 두었다가 세안 시 마지막에 헹구어 준다.