목록한약건재 (7)
생활상식 자료실
코안의 점막에 이상이 있는것도 아닌데 자주 코피가 나서 생활이 불편하신 분들에게 노하우를 알려드리 지요(이런 분들에게 동반되는 증세는 아무리 먹어도 허기가 가 시지 않는다는 거지요. 밥을 먹고 돌아서면 배가 고프다~) 너무 불편해서 병원에 가서 레이져로 코안을 지져도 별로 도움을 받지 못하죠.. 이런 분들은요..다음과 같은 민간요법을 실천해 보세요 어렸을 때 삐삐라는 풀 뽑아 드신 적 있으신가요? 풀 속에서 흰색의 솜털같은 것이 올라와서 씹어먹으면 부드러워요 속칭 '띠뿌리'라고도 해요. 그것을 뿌리채 뽑아다가 깨끗이 씻은 후에 푹 삶아서 그것을 삶은 물을 보리차처럼...자주 드셔요 두 달 정도면 코피를 흘리지 않게 됩니다.... 직접 뽑으려면 음력으로 12월~1월 사이의 삐삐 풀이 가장 효과가 좋지요. ..
재료 : 계피 20g, 물 8컵, 설탕 조금 만드는 법 : 1. 계피는 짧게 잘라 깨끗이 씻은 다음 물을 붓고 끓이다가 한번 끓어오르면 불을 줄여 20분쯤 은근히 달인다. 2. 체에 걸러 맑은 국물만 받아내어 설탕을 타서 마신다. 3. 잣을 몇 알 띄워도 좋다.
톡 쏘는 맛과 향에 입 안이 개운 재료 : 생강 100g, 대추 2개, 물 6컵, 꿀 만드는 법 : 1. 생강을 깨끗이 씻어 껍질을 말끔히 벗기고 얇게 저며썬다. 2. 주전자에 저민 생강을 넣고 물을 넉넉히 부어 약한 불에서 서서히 달인다. 3. 대추는 돌려깎기해서 씨를 도려낸 후 가늘게 채썬다. 4. 2를 체에 걸러 찻잔에 담고 대추채를 띄운다. 입맛에 맞게 꿀이나 설탕을 넣어 마신다.
재료 * 말린 구기자 30g, 설탕 30g, 소주 2컵 만드는 법 1. 말린 구기자는 우선 잡티를 골라 낸 후 물기가 조금 있는 베보로 깨끗하게 닦아 준다. 2. 밀폐용기에 1)과 설탕을 담고 소주를 부어 밀봉한다. 3개월 정도 지나면 맛이 우러나 먹을 수 있는데, 이때 베보에 걸러 맑은 술만 보관하도록 한다.
감기 예방과 치료를 돕는 음식 감기-모과를 꿀에 재워 두면 감기에 걸렸을 때 요긴하게 사용 할수 있음. 배-기침이나 가래를 가라앉히는 데 효과적 모과-기침을 심하게 하는 경우 감-호흡기 계통의 감염에 대한 저항력을 높여줌 무-기침에 효고적 위장기능도 도움 연근-기침과 가래예방에 효과 유자-기침과 감기에 효과적 파뿌리-발한, 해열 작용 부딪쳐서 아픈데 병원에 갈정도는 아니예요.... 가벼운 타박상을 입었거나 삐었을 겨우에는 더운물에 소금(한컵)과 식초(한숟갈) 를 타서 가제에 적셔 환부에 여러차례습포해 주면 통증과 부기를 뺄수 있다. 기미 주근깨 예방-평소 율무차를 마신다. 율무는 오줌을 잘 나오게 하고, 염증을 방지하며, 피로회복을 도와 주기 때문에 기미, 주근깨의 예방과 치료에 효과적이다. 치료 오이팩..
방법1 달구어 진 후라이팬에 식용유를 살짝 두르고 약한 불에서 은행알을 굴려 가면서 볶아 보세요. 속껍질이 터지면서 벗겨지기 시작한답니다. 다음에 주방용 티슈로 알맹이를 닦으면 깨끗하게 손질할 수있어요. 연두색으로 색도 곱죠 ^^ 방법2 전자렌지에 비닐랩 또는 프라스틱 용기에 뚜겅을 반드시 닫아서 5~7분정도 있으면 껍질 터지는 소리와 함께 벗겨집니다 소리에 놀랄 필요는 절대없으며 반드시 뚜겅을 닫고 밀봉은 하지마세요 지금 시도하기를........ 출처- 여성중앙(http://woman.joins.com/)