생활상식 자료실

여성이라면 손톱 손질에 관심이 많은데 집에서 할수있는 손질 방법입니다. 참고하세요. 1.네일레커 리무버를 화장솜에 충분히 묻혀 손톱을 푹 감싸서 래커를 녹인 후 되도록 빨리, 깨끗이 지운다. 2.손톱 길이는 너무 길지 않게 적당히 자르고, 쇠파일로 갈아 손톱끝의 모양을 마음에 들게 조절한다. 쇠파일은 천천히 부드럽게 움직이도록 한다. 3.미지근한 비눗물에 손가락을 담가 손톱피부의 굳은 부분을 부풀게 한다. 4.물기를 닦아내고 사포파일로 손톱끝을 부드럽게 갈아낸다. 5.손톱에 마사지용 크림이나 오일을 바른다. 6.오렌지 스틱(오렌지 나무막대)에 화장솜을 감아 과산화수소에 적셔 손톱 밑에 더러움 등을 제거한다. 단, 쇠파일로 마구 밀어서는 안 된다. 손톱 양끝의 각피는 손톱가위로 잘라낸다. 7.손톱의 오일이..

주름살을 방지해 주는 통밀빵 화장수 피부를 깨끗하고 부드럽게 해 주며 얼굴색을 맑고 윤기있게 만들어 준다. 또 피부의 노화 방지 효과가 크다. 재료 통밀빵 75g, 달걀흰자(신선한 것) 2개, 사과식초 500ml, 만드는 법 1.입구가 넓은 병에 통밀빵을 부스러 뜨려 담고 사과 식초를 부은 후 뚜껑을 닫아 하룻밤 동안 둔다. 2.이것을 믹서에 붓고 달걀흰자를 넣어 저속으로 1분, 고속으로 1분간 돌린다. 3.체에 고운 베보자기를 깔고 믹서에 간 재료를 부은 후 맑은 액체만 걸러내어 병에 담는다. 4.냉장고에 보관해 두고 사용할 때는 흔들어서 재료가 골고루 섞이게 한 후 물에 타서 사용한다. 사용법 세안후 퍼프에 적셔 얼굴에 가볍게 두드려 준다. 잠시 두었다가 맑은 물로 깨끗이 닦는다. 목욕시에는 이 화장..

여러가지 방법이 있는데 전 욕실거울에 김이 서리는걸 아주 싫어하거든요. 그럴땐 린스나 샴푸를 이용해 보세요. 왔다입니다 :) 그리고 혹시 목욕탕 가셨을때 우리집도 아닌데 아까운 린스나 샴푸 쓰긴 그렇죠? 그럴땐 아주 뜨거운 물을 거울에 부어보세요. 목욕탕 안의 온도보다 거울의 온도가 높아서 잘 김이 서리지 않는답니다.

키위가 여름 햇빛에 지친 피부를 하얗게 만드는데 효과가 있다는 군요... ①준비할 것 : 키위 간것 2큰술, 우유 큰 술, 해초가루 적당량 만들기 : 간 키위를 우유와 해초가루 를 섞어 만는다. ②준비할 것 : 키위 1/2개, 밀가루 적당 량, 꿀 1큰술. 만들기 : 껍질을 깐 키위를 잘게 으 깨거나 강판에 갈아 밀가루와 꿀을 넣어 섞는다. 팩 하는 법 1. 팩을 하기 전에 깨끗이 클렌징 한다. 2. 눈 주위에 아이크림 바른다. 3. 스팀타월로 얼굴의 모공 열어준다. 4. 얼굴에 가제를 덮고 팩 바른다. 5. 20~30분 후 미지근한 물로 헹궈낸다

1.10만 5,000개 (동양인의 머리카락의 수) 동양인의 머리카락은 평균으로 10만 5,000개의 머리카락이 있습니다. 서양인의 금발인 경우에는 동양인보다 많아서 14만개, 붉은 머리카락의 경우에는 9만개입니다. 그렇다고 금발의 서양인이 머리가 큰것은 아닙니다. 그럼 도대체, 머리카락의 수는 어떻게 세었을까요? 두발의 수의 산출에는, 다음과 같은 방법이 있습니다. 우선, 종이에 사방 1센치의 구멍을 뚫어 머리에 올려놓고 핀셋으로 1개씩 머리카락을 꺼내 셉니다. 그리하여 세어보았더니 1 평방 센치당 150 개이였고 머리의 평균 면적은 700 평방 센치이므로, 150 개×700 =10만 5,000개라고 하는 숫자를 산출 할 수 있습니다. 그런데 정말로 일일이 머리카락 수를 세어본 사람이 있었는데요. 바로 ..

맞습니다. 피부가 안좋다고 짜증(?)을 내는 여성분들-_-.. 뭐 피부좋아진다는 음식 다먹어보고 뭐 영양제 등 피부에 좋은거 다 바를 시간에 운동을 한번 해보세요~^^ 운동을 하면 피부속에 있는 나쁜 물질들이 땀과 함께 밖으로 나온답니다. 운동을 한 뒤에는 물론 샤워도 하셔야 하구요~^^ 뭐 안발라도 헬스나 그 외 여가시간에 운동을 하시면 뭐를 바르거나 먹는거보다 몇배의 효과를 얻을 수 있답니다~^^

20대 아토피 급증 … 환경오염 등이 원인 결혼정보회사에서 커플매니저로 근무하는 김 모(여·27)씨는 몇 달 전부터 유난히 종아리가 가려운 증상이 반복되고 있다. 한번은 너무 가려워 긁고 또 긁다보니 다리에 피가 날 정도였다. 게다가 동료직원들과 고객 앞에서 종아리를 벅벅 긁는 민망한 모습을 종종 연출하기도 해 대인관계와 사회생활에 큰 지장을 받고 있다. 최근 김씨처럼 20대 이후 아토피성 피부염을 앓는 성인들이 크게 늘고 있다. 환자의 60% 정도는 첫돌 이전에, 30%는 1∼5세에 발생한다. 10세 이후가 되면 대부분 사라지지만 최근에는 성인이 된 뒤 아토피가 생기는 사례가 급증하고 있다. 이제 나이를 가리지 않는다는 얘기다. 흔히 아토피성 피부염은 어린아이들에게만 국한적으로 생기는 질환으로 알고 있..

물의 온도는 클렌징에 있어서 아주 중요하다고 할수 있습니다. 피부의 더러움을 제거하고 피부에 탄력을 주는 세안을 하기 위해서 어떤 온도에세 세안을 해야 하는지 표를 통해 알아보세요. 물의 온도 세정 피부에 미치는 영향 얼음 세정효과가 거의 없다. 혈관을 강하게 수축, 모공수축, 진정, 신선감, 긴장감을 준다. 찬물(10~15도씨) 가벼운 세정효과 혈관을 수축, 피부에 긴장감과 탄력을 준다. 미지근한 물(15~21도씨) 가벼운세정효과 및 가벼운 각질제거효과 안정감을 준다. 따뜻한 물(21~35도씨) 세정효과가 크며 각질제거가 용이 혈관을 가볍게 확장히키고,혈액순환을 돕는다. 뜨거운 물(35도씨이상) 세정효과가 매우 크며 각질제거가 용이 1. 혈관은 강하게 확장시키고, 혈액순환이 촉진된다. 2. 모공이 확장..